1.11.2008 alkaen tuntiaikataulu on seuraava:
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:30 - 18:00 SEIBUKAN KARATE |
18:00 - 20:00 JHMS Basic training levels 1-2 |
17:30 - 19:00 SEIBUKAN KARATE |
18:00 - 20:00 JHMS Basic training levels 1-2 |
18:00 - 19:30 JHMS Intermediate |
12:00 - 14:00 JHMS free training |
19:00 - 20:30 RYUTOKAI |
| 19:00 - 20:30 RYUTOKAI |
20:00 - 21:00 JHMS free training |
19:30 - 21:00 RYUTOKAI |
20:00 - 21:00 JHMS free training |
Aikataulu päivitetty: 01.12.2008 00:53:55
Salin löydät Väinönkeskuksen A-rapusta. Ota hissi neljänteen kerrokseen ja kävele omin jaloin viidenteen, tai mene suosiolla portaat ylös asti. Ovessa lukee tällä hetkellä "Visual Bureau of Finland". Jos jokin ovista on lukossa, niin soita puhelimella, koska ovikellot eivät toimi.
Salilla on mahdollisuus säilyttää treenikamppeita: maskeja, miekkoja, hanskoja jne..
Kaikki aloittavat harjoittelun alkeiskurssilla. Kurssin jälkeen osallistujat voivat liittyä seuran jäseneksi ja jatkaa harjoituksia normaalisti muiden kanssa.
Tunneilla osanottajat jaetaan aina tarvittaessa eri ryhmiin tasosta riippuen (katso koulun opetusohjelma).
Tunnit aloitetaan ilmoitettuun aikaan. Ole ajoissa paikalla -myöhästyneet tekevät punnerruksia!
Miekkoja ja muita aseita käsitellään aina kuin ne olisivat teräviä, kohtele niitä varoen ja kunnioituksella.
Turvallisuudesta ei tingitä.
Muista: Miekoilla harjoitellessa parisi henki on käsissäsi. Sinun on oltava tämän luottamuksen arvoinen.
Harjoitusvaatteina käytetään tummia liikuntahousuja, valkoista t-paitaa ja sisätiloihin sopivia kenkiä.
Varusteiksi riittävät sisäliikuntavarusteet ja valkoinen t-paita, muut välineet saat seuralta käyttöösi.
Tämä sivu päivitetty: 01.12.2008 01:19:54